Dietoterapia

Depois que o pesquisador japonês Yoshinori Ohsumi ganhou o prêmio Nobel ao comprovar cientificamente que o  jejum e a fome são mecanismos úteis para encorajar o corpo a quebrar as células tóxicas e se livrar de todo o lixo, essa prática está na moda. Mas o que a Medicina Tradicional Chinesa tem a dizer sobre isso? Antes de mais nada é preciso entender que essa prática nada mais é do que alternar os períodos de comer e jejuar, pode ajudar seu corpo a se limpar. Esses períodos variam de 6, 8, 12 ou até 24 horas. Existem pessoas que [...]