Segundo a Medicina Chinesa, o dia é governado pelo Yang e a noite pelo Yin e o sono está diretamente relacionado com esse ciclo. Durante o dia, o Yang está presente e o [...]

A insônia atinge mais de 40% da população mundial. Uma pesquisa de 2013 relaciona a eficácia do tratamento da insônia através apenas da acupuntura sistêmica e quando acrescenta-se os pontos ANMIAN (sono tranquilo) [...]